やさしさとして思いでとして

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help リーダーに追加 RSS 雨の日のナミダのハナシ

<<   作成日時 : 2006/07/11 00:30   >>

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気がつくと もう梅雨も後半。

雨の日が続いて 気分もジメジメ気味。

そんな時 こんな話を聞きました。

それは「ナミダ・セラピー」

そもそも「涙」には3種類あるそうで

1つめの涙はまばたきのたびに出る涙。

乾燥から守り、目に栄養をあたえるとゆう役目をもっています。

2つめの涙は目にゴミが入った時、それを洗い流すための涙。

そして3つめの涙は感情で流す涙。

この3つめの【感情の涙】には、心に溜めこんだ怒りや悲しみを

洗い流すと同時に、自らを癒す作用があるんだそうです!

「泣くlことはイケナイコト」と思いがちですが

思いっきり笑うことが体にイイように

思いっきり泣くことも心身のストレスをリセットする効果があるんです。

感動もののドラマ、小説、映画など見ていて泣きたくなったら

その感情を抑えこまずに思いっきり泣くことが大切なんですって


もともと【芸術】は自分の中の「人間」の開放といいます。

抑えつけられ自分の中にたまりにたまった「思い」

声にならない「叫び」 それを声にし、形にする。

「魂の叫び」が芸術なのですから、そこにふれた時、

人は心から感動することができるのかもしれません。

どうでしょう、感動ものの作品にふれてみては

雨音をBGMに、おとものお茶は何がいいかな♪

あなたのおススメの作品と おススメのお茶はなんですか


お客様にお寄せ頂くコラム集「お茶想い」からご紹介





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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
 はじめまして。星の旅路のいまさきといいます。
 涙のお話の浄化作用は本当だと思います。感動したとき、あまりにも辛いことを思い出したときなど、止めど無くあふれる涙は、自分を成長させてくれるように思います。
 たけのはなさんはお茶屋さんなのでしょうか?お茶はおいしいですね。私も良く飲んでいます。
いまさき
2006/07/24 12:45
いまさき様
お読み頂き、またご感想までありがとうございます。
「ナミダセラピー」このコラムは平塚市在住の素敵な女性から
ご頂戴したものです。あふれるくらいの才能に毎回感動させて
もらっております。
 わたくしも泣きたい日もありますヨ・・
いつも背中で泣いて、顔はにこやかに  !!
いっそ大声出して泣いてしまったほうが楽になり
まわりにも優しくなれるのかもしれませんネ。

 いまさき様のブログにもお邪魔させて頂きました!
やさしい言葉達にうめつくされた内容でやすらぎますね。
たけのはな
2006/07/24 22:25
 こんにちは、たけのはなさん。わたしのブログにもきてくださったようで、ありがとうございます(^ー^* )
 その涙セラピーのかたのHPとかはあるんでしょうか・・?もしあるようなら教えていただきたいのですが・・。
 よく、大人になるとないてはいけないというような、暗黙の了解がありますが、私はそんなふうには思っていません。大勢のまえでわーわーないてとはいいませんが、泣きたいときはいくつになっても思い切り泣くべきだと思っています。泣くっていうのは、一種自分がこれ以上傷つくのをまもる働きをしているんだと思うんです。だから、とても大切で、がまんするものじゃないって思っています。
 また、お邪魔させていただきますね(*'‐'*)
いまさき
2006/07/26 16:12
いまさき様 こんにちは☆
当コラム&カットを作成致しております方に聞いておきます!
たぶんお持ちになられていないと思いますが、この才能が
もったいないですものね。是非ブログでも良いですから
お持ちになるように勧めておきます^^v

「泣いてもいい!」なんて言われると、随分と気持ちが楽に
なりますね。不思議な言葉だ〜・・
いまさき様はそういった大きなこころの持ち主なのですね。

大人になると自分に素直ではいけない場面が多くなってしまいます。
でも結局は自分は自分。。どんなに強い自分を演じてみても
素直に自分と対峙する時間を持つのも大切な事ですね。
たけのはな
2006/07/26 23:25

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